Sorg er en naturlig del af livet, men det betyder ikke, at vi er skabt til at skulle håndtere sorgen alene. Sorgen ved dødsfald deles ofte med andre pårørende til den afdøde, men ikke desto mindre kan sorgprocessen og bearbejdelsen af sorgen føles utroligt ensom og uendelig. Samtidig kan sorgen tynge yderligere, når den deles med andre i sorg, der måske ikke selv er parate til at lade sorgen fylde, og derfor kan det for mange være et rart pusterum i sorgen at tale med nogen, der ikke selv har personlig relation til den afdøde.
Sorg psykolog i Aarhus – kontakt her
Autoriseret psykolog Stine Venge & ejer Søren Kramer
Kontakt os
Ramt af sorg – vi hjælper dig med at bearbejde sorgen
Vi oplever en høj grad af berøringsangst med døden, og er du i sorg, kan det derfor være svært dels at få åbnet op og dels i det hele taget at finde nogen at tale med sorgen om. En psykolog med speciale i sorgterapi kan – med respekt for netop din individuelle måde at sørge på – gribe dig i en svær tid og hjælpe dig i bearbejdelsen af din sorg. Ikke så den nødvendigvis bliver mindre, men så du bliver så fortrolig med den, at den kan få lov til at være der uden at tynge dig og slå dig helt ud af kurs.
På den anden side af sorgen ligger din nye virkelighed og venter på dig, og det kan være en yderst smertefuld rejse derhen, der kan involvere både angst, vrede, depressive tanker, selvbebrejdelse, skam, apati og et væld af andre følelser, der alle er helt okay at have. Vi står klar til at hjælpe dig med at navigere i hver og en af dem, når du er klar.