Det er ikke meningen at vi skal leve med pinefulde symptomer. Hvis det i kroppen eller sindet føles som om livet går for hurtigt, eller at hverdagen stiller krav, du ikke kan leve op til, så kan psykoterapi hjælpe.

Psykoterapi handler langt henad vejen om at italesætte tanker, følelser og adfærd, og så handler det om samarbejdet og kemien mellem dig og mig som terapeut. Man ved i dag, at relationen er det vigtigste for effekten af terapi, så vi skal sikre os, at du føler dig tryg.

Jeg er 39 år og bosiddende i Aarhus sammen med min kæreste og søn. Jeg blev færdig som psykolog i 2014, og har derefter opnået både autorisation som klinisk psykolog og specialisering indenfor voksenpsykiatri. I mellemtiden har jeg arbejdet i børne/ungdoms- og voksenpsykiatrien, foruden privatsektoren. Senest er jeg opstartet som privat praktiserende psykolog ved Psykologhuset ved Åen.

Som psykolog og psykoterapeut er jeg særligt optaget af den eksistentielle tilgang. Jeg synes det er spændende, at vores parforhold, arbejdsliv, og liv i det hele taget, indeholder paradokser, der konstant udfordrer os på at vælge. Paradokset, at vi kan elske og hade dele af det samme menneske. Eller paradokset, at vi kan løbe træt i et arbejde, men samtidigt have brug for det og have svært ved at give slip.

Derudover er jeg optaget af den psykodynamiske og psykoanalytiske tilgang. Jeg mener at familien er det sted, vi har lært at være mennesker, og at det er relevant, at se på den rolle, vi er tildelt, og så tror jeg på, at mennesker i bund og grund er ens, selvom vores måde at håndtere vores menneskelighed på, kan virke forskellig.

Mine mange års erfaring med spændingstilstande og psykiske lidelser giver mig en god balast til at hjælpe dig på vej i dit liv. Jeg kan tilbyde viden og vejledning, samt bistå dig med redskaber eller øvelser, hvis det bliver nødvendigt, men allervigtigst er det som regel, at du får plads til at fortælle. Om dig, om din tilstand og din problemstilling, og at vi sammen bliver nysgerrige på, hvad der kan have ledt til den forværring, du har oplevet.

Husk at det er helt i orden at melde afbud til en samtale, så længe du er ude i god tid. Ved afbud senere end kl. 12.00, dagen forinden, vil klienten blive opkrævet det fulde beløb for samtalen, såfremt der ikke er tale om sygdom.