Hvorfor starte forløb hos mig?

Nogle gange kan det være utrolig svært selv at sætte en finger på, hvorfor man har det dårligt og ikke trives. Det viser sig ofte i måden vi håndterer det, der sker omkring os, men kan også filtre sig sammen indeni, som en uhåndterbar knude. Indre smerte og mental ubalance kan være resultatet af, at dine nuværende strategier og ”værktøjer” ikke virker som forventet – eller har brug for.

Ikke at forstå sig selv, sine vaner og/eller reaktioner, kan opleves både forvirrende og skamfuldt. Men det ER helt normalt. Ligegyldigt hvad du kommer med, så vil jeg hjælpe dig med at finde ud af hvad der er vigtigst for dig at arbejde med lige nu og sammen finder vi ud af hvad du har brug for, for at kunne komme godt videre.

For nogen giver det mening med helt konkrete øvelser, der kan arbejdes med mellem samtalerne. For andre er det vigtigt med tryghed og ro til at folde en kompleks situation ud. Ofte veksler man lidt imellem de to, så det passer til dit liv.

I fællesskab finder vi den helt rette løsning for dig – og det er min målsætning at du går fra en samtale hos mig med noget nyt i lommen, så du føler dig bedre klædt på til at håndtere dit liv og ser dine udfordringer med nye øjne.

Hvad kan jeg hjælpe med?

En psykolog kan skabe et trygt rum for refleksion og arbejde med langt de fleste udfordringer. Så listen skal ikke opfattes som komplet, men blot som eksempler,

– Stress & overbelastning, grundet arbejde eller private omstændigheder

– Depression & nedtrykthed

– Angst-symptomer

– Fastlåsthed/forpinthed

– Håndtering af sygdom/funktionsnedsættelse

– Livskriser fx sygdom eller skilsmisse/brud

– Senfølger af fx svær barndom

– Overdreven perfektionisme

– Sorg

Mit udgangspunkt vil altid være situationen som den ser ud lige nu – og hvordan der kan skabes et bedre udgangspunkt for det liv du ønsker.

Pris: 990,- for session af 50 min.

Vær opmærksom på…

Skulle du mod forventning ikke opleve bedring, synes du alligevel ikke kemien passer eller giver det jeg siger/spørger om ikke mening for dig? Så opfordrer jeg dig til at sige det til mig, så finder vi en løsning. For at psykologisk behandling skal have effekt, er det essentielt at du er i forløb ved en psykolog, der er rigtig for dig.

Kort bio

Jeg blev færdiguddannet i 2016 og er på nuværende tidspunkt i gang med den allersidste del af min autorisationsproces, der forventes på plads sidst i 2022.