Psicologo clinico Italiano a Copenaghen
Terapia Individuale e Coaching
“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi”
Marcel Proust
Salve,
sono Marco Palermo, vivo e lavoro in Danimarca da 10 anni e sono psicologo clinico con esperienza decennale. Lavoro come psicologo perché ho sempre avuto un grande interesse nell´ ascoltare, capire gli altri e le loro decisioni, affrontare le difficoltà e promuovere cambiamenti. L´ aiutare gli altri a capire se stessi é il mio punto di partenza, attraverso la relazione terapeutica in cui si é accettati, rispettati e capiti.
I miei interessi mi hanno portato a sviluppare un profilo professionale in due campi limitrofi : la psichiatria sociale e la psicologia clinica. Negli ultimi dieci anni ho lavorato e lavoro ancora per la psichiatria danese a tempo pieno ed ho uno studio nel centro di Copenaghen, in cui lavoro privatamente con clienti italiani, expats e studenti.
In questa pagina troverai altre informazioni sulle mie competenze e servizi.
Le mie aree di competenza sono:
- i disturbi d´ ansia, fobie, attacchi di panico e PTSD.
- lo Stress.
- le difficoltà emotive, relazionali, dipendenza emotiva e autolesionismo.
- la gestione della rabbia, auto-controllo e consapevolezza.
- il gestire i conflitti, migliorare la comunicazione e collaborare.
- i disturbi alimentari: anoressia, bulimia e obesità.
- l´ autostima, il credere in se stessi, riconoscere i propri talenti e imparare ad esprimerli.
- i disturbi della sfera sessuale.
- i disturbi dell´ umore e psicosomatici.
Offro:
Terapia individuale (vis-á-vis / online)
Questa offerta é rivolta a tutti gli italiani che vivono nella capitale danese, o in Danimarca (attraverso videochiamate ) che necessitano di incontrare uno psicologo per dare voce ai propri bisogni e difficoltà, sia emotive che psicologiche.
Attraverso la terapia individuale, il cliente avrà modo di:
sentirsi sicuro e accettato al fine di scoprire ed esplorare nuove prospettive.
capire la radice del problema e le sottostanti ragioni.
creare o ampliare il repertorio di strategie utilizzate per le difficoltà presenti e passate.
promuovere un cambiamento e
Per gli expats o migranti:
Trasferirsi in una nuova nazione, è una esperienza molto affascinante, piena di entusiasmo e sogni da concretizzare. L´ immergersi in una nuova cultura, imparare nuove lingue espongono gli expats o migranti a dei notevoli livelli di stress.
Ho avuto modo di esperire il cambio culturale e di stile di vita, in prima persona. Cimentarsi con il processo integrativo nella società (Danese) é un compito complesso e alle volte non semplice. Poiché la Danimarca ha dei valori (presente), e una storia (passato), molto diversi da quelli italiani.
Basandoci sulle statistiche degli ultimi 5 anni, (The InterNations Survey, Expat-Insider) notiamo che la Danimarca é una nazione in cui é difficile instaurare amicizie, specialmente con i danesi e integrarsi culturalmente (spesso tra le barriere, la più grande é la lingua) .
In alcuni casi le aspettative e sogni iniziali, possono trasformarsi in frustrazioni e solitudine.
Le tematiche legate al processo migratorio spesso richiamano difficoltà come:
- la solitudine e il disagio relazionale.
- il timore, l´ escludersi e l´introversione.
- l’esprimersi nei contesti sociali.
- il sentirsi immobile o arenati.
- l’ identità di genere.
- le tematiche esistenziali.
Tra i punti centrali della mia offerta di counseling per expats , verrà affrontata la necessità di integrarsi ed esprimersi, non solo all’interno della comunità italiana e internazionale presente in Danimarca, ma anche e soprattutto in quella danese, poiché ci circonda in modo diretto e indiretto. Lavoreremo insieme al fine di allietare le difficoltà sopra citate e renderti più confidente nel vivere quotidiano.
Coaching (vis-á-vis / online)
Attraverso il coaching, lavoreremo con obiettivi concreti e specifici, mirando all´attuazione dei bisogni indicati dall´utente. Esploreremo ed allineeremo i valori personali con strategie comportamentali, psicologiche ed emotive con cui il cliente potrà avere un maggiore impatto positivo sulla propria vita.
Le aree su cui ci concentreremo saranno soprattutto:
- il riconoscimento dei bisogni e delle priorità dell´utente.
- il problem solving: sviluppo, pianificazione e raggiungimento di obiettivi a breve, medio e lungo termine.
- il distinguere e gestire le emozioni.
- l´ individuare e potenziamento delle proprie abilità e competenze.
Prezzi (vis-á-vis / online)
Sessione Individuale 800,-/50 min.
Disoccupati 650,-/50 min.
Studenti 650,-/50 min.
Il pagamento – contante, MobilPay o bonifico bancario – va effettuato al termine della consultazione.
Qualora fosse necessario annullare o spostare un appuntamento concordato, si é pregati di dare notifica con almeno 24 ore di anticipo.
Per ulteriori informazioni si prega di contattare il numero telefonico oppure di scrivere una email.
Indirizzo: Vester Voldgade 100, st. tv. Copenaghen Centro.
( 4 minuti a piedi dalla Ny Carlsberg Glyptotek o stazione centrale )
Telefono: +(45) 5045 7731
email: marco@phuset.dk