Psicologo clinico Italiano a Copenaghen

Terapia Individuale e Coaching

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi”

Marcel Proust

Salve,

sono Marco Palermo, vivo e lavoro in Danimarca da 10 anni e sono psicologo clinico con esperienza decennale. Lavoro come psicologo perché ho sempre avuto un grande interesse  nell´ ascoltare, capire gli altri e le loro decisioni, affrontare le difficoltà e promuovere cambiamenti. L´ aiutare gli altri a capire se stessi é il mio punto di partenza, attraverso la relazione terapeutica in cui si é accettati, rispettati e capiti.

I miei interessi mi hanno portato a sviluppare un profilo professionale in due campi limitrofi : la psichiatria sociale e la psicologia clinica. Negli ultimi dieci anni ho lavorato e lavoro ancora per la psichiatria danese a tempo pieno ed ho uno studio nel centro di Copenaghen, in cui lavoro privatamente con clienti italiani, expats e studenti.

In questa pagina troverai altre informazioni sulle mie competenze e servizi.

Le mie aree di competenza sono:

• i disturbi d´ ansia, fobie, attacchi di panico e PTSD.
• lo Stress.
• le difficoltà emotive, relazionali, dipendenza emotiva e autolesionismo.
• la gestione della rabbia, auto-controllo e consapevolezza.
• il gestire i conflitti, migliorare la comunicazione e collaborare.
• i disturbi alimentari: anoressia, bulimia e obesità.
• l´ autostima, il credere in se stessi, riconoscere i propri talenti e imparare ad esprimerli.
• i disturbi della sfera sessuale.
• i disturbi dell´ umore e psicosomatici.

Offro:

Terapia individuale (vis-á-vis / online)

Questa offerta é rivolta a tutti gli italiani che vivono nella capitale danese, o in Danimarca (attraverso videochiamate ) che necessitano di incontrare uno psicologo per dare voce ai propri bisogni e difficoltà, sia emotive che psicologiche.

Attraverso la terapia individuale, il cliente avrà modo di:

sentirsi sicuro e accettato al fine di scoprire ed esplorare  nuove prospettive.

capire la radice del problema e le sottostanti ragioni.

creare o ampliare il repertorio di strategie utilizzate per le difficoltà presenti e passate.

promuovere un cambiamento e

Per gli expats o migranti:

Trasferirsi in una nuova nazione, è una esperienza molto affascinante, piena di entusiasmo e sogni da concretizzare. L´ immergersi in una nuova cultura, imparare nuove lingue espongono gli expats o migranti a dei notevoli livelli di stress.

Ho avuto modo di esperire il cambio culturale e di stile di vita, in prima persona. Cimentarsi con il processo integrativo nella società (Danese) é un compito complesso e alle volte non semplice. Poiché la Danimarca ha dei valori (presente), e una storia (passato), molto diversi da quelli italiani.

Basandoci sulle statistiche degli ultimi 5 anni, (The InterNations Survey,  Expat-Insider) notiamo che la Danimarca é una nazione in cui é difficile instaurare amicizie, specialmente con i danesi e integrarsi culturalmente (spesso tra le barriere, la  più grande é la lingua) .

In alcuni casi le aspettative e sogni iniziali, possono trasformarsi in frustrazioni e solitudine.

Le tematiche legate al processo migratorio spesso richiamano difficoltà come:

• la solitudine e il disagio relazionale.
• il timore, l´ escludersi e l´introversione.
• l’esprimersi nei contesti sociali.
• il sentirsi immobile o arenati.
• l’ identità di genere.
• le tematiche esistenziali.

Tra i punti centrali della mia offerta di counseling per expats , verrà affrontata la necessità di integrarsi ed esprimersi, non solo all’interno della comunità italiana e internazionale presente in Danimarca, ma anche e soprattutto in quella danese, poiché ci circonda in modo diretto e indiretto. Lavoreremo insieme al fine di allietare le difficoltà sopra citate e renderti più confidente nel vivere quotidiano.

Coaching (vis-á-vis / online)

Attraverso il coaching, lavoreremo con obiettivi concreti e specifici, mirando all´attuazione dei bisogni indicati dall´utente. Esploreremo ed allineeremo i valori personali con strategie comportamentali, psicologiche ed emotive con cui il cliente potrà avere un maggiore impatto positivo sulla propria vita.

Le aree su cui ci concentreremo saranno soprattutto:

• il riconoscimento dei bisogni e delle priorità dell´utente.
• il problem solving: sviluppo, pianificazione e raggiungimento di obiettivi a breve, medio e lungo termine.
• il distinguere e gestire le emozioni.
• l´ individuare e potenziamento delle proprie abilità e competenze.

Prezzi (vis-á-vis / online)

Sessione Individuale                   800,-/50 min.

Disoccupati                                      650,-/50 min.

Studenti                                             650,-/50 min.

Il pagamento – contante, MobilPay o bonifico bancario – va effettuato al termine della consultazione.

Qualora fosse necessario annullare o spostare un appuntamento concordato, si é pregati di dare notifica con almeno 24 ore di anticipo.

Per ulteriori informazioni si prega di contattare il numero telefonico oppure di scrivere una email.

Indirizzo: Vester Voldgade 100, st. tv. Copenaghen Centro.

( 4 minuti a piedi dalla Ny Carlsberg Glyptotek o stazione centrale )

Telefono: +(45) 5045 7731

email:       marco@phuset.dk