Alle mennesker oplever i løbet af livet perioder, hvor livet er besværligt og tungt og hvor det at finde vej i sig selv og livet kan være ensomt og uoverkommeligt. Det kan blive så vanskeligt, at det går ud over livskvaliteten og relationerne til familie, venner eller kolleger. Er du sådan et sted i livet, kan det være en god ide at finde en dygtig samtalepartner, der kan møde dig lige der hvor du er. En der kan tage dig i hånden og hjælpe dig trygt og sikkert gennem besværlighederne og ud på den anden side, stærkere og klogere på dig selv og livet.

I mødet med mig vil du opleve dig mødt af et menneske, der oprigtigt vil dig det bedste uanset hvad det er du har brug for at arbejde med. Du vil træde ind i et rum af accept, ro og rummelighed. Det er vigtigt for at du kan lade skuldrene falde ned og finde den trygge tillid, der skal til for at kunne få noget godt ud af samtalerne.

Du vil opleve mig som en erfaren og alsidig psykolog, der er kærlig, medfølende og rummelig – skarp, vedholdende og spejlende – kreativ, humoristisk og varm – klar, tydelig og rammesættende – nærværende, tålmodig og accepterende. Alle sammen egenskaber sat i spil med fin timing og fornemmelse for, hvor du er og hvad du har brug for i næste skridt i din proces.

Hvad kan jeg hjælpe med?

Jeg arbejder både med kliniske og erhvervspsykologiske problemstillinger. Så uanset om du er privatperson, medarbejder eller leder, så kan du stå med komplekse problemer, relationelle udfordringer, være ramt af stress, angst, depression eller blot have et ønske om personlig udvikling, hvilket jeg vil kunne hjælpe dig med. Nedenfor kan du se eksempler på temaer jeg har erfaring med. Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dig med det du står med, kan du helt uforpligtende ringe og få en kort snak

Eksempler på kliniske temaer

• Livskriser og store livsbeslutninger
• Overgreb
• Sorg og ventesorg
• Angst

• Stress
• Depression
• Selvudvikling
• Personlig udvikling
• Selvværdsproblematikker
• M.fl.

Eksempler på erhvervspsykologiske temaer

• Udvikling af personligt lederskab, ledersparring og rådgivning
• Organisatorisk udvikling og forandringsprocesser
• Konflikthåndtering og mægling
• Stressbehandling og tilbagevenden til job
• Trivsel og psykisk arbejdsmiljø
• Dialogisk APV
• Etablering og udvikling af teams
• Gruppesupervision
• fl.

Hvilke metoder bruger jeg?

Jeg trækker på en række forskellige metoder, som jeg har tilegnet mig gennem mit virke. Jeg kan derfor tilpasse det metodiske i vores samtale til det du gerne vil arbejde med. På den måde bruger vi den metode, der er bedst til netop din udfordring, hvilket sikrer en god og effektiv behandling. Du kan hos mig bl.a. møde psykodynamisk terapi, Compassion fokuseret terapi (CFT), Acceptance og commitment terapi (ACT), mindfulness, proaktiv coaching og emotionsfokuseret terapi.

Hvordan er former et samtale forløb sig?

I den første samtale vil vi sammen sætte en god ramme for forløbet. Vi vil komme omkring, hvad du ønsker dig af forløbet, hvad du kan forvente af mig, afklaring af hvilke udfordringer du står med. På baggrund af det finder vi frem til, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.

Forsætter du hos mig efter første samtale, vil vi i hver gang vi mødes tage afsæt i hvordan din situation er lige nu og samtalen vil blive ført på dine præmisser. Så du kommer kun til at tale om det du synes er relevant og er tryg ved. Vi vil afslutte hver samtale med at indkredse, hvad du kan arbejde med frem til næste samtale. Det kan være noget, du skal være opmærksom på i dit indre, eller noget du skal gøre i relation til dig selv eller andre. På den måde sikrer vi at det du opdager om dig selv i vores snakke bliver omsat til forandring af dig og dit liv.

Jeg tilbyder både korttidsterapi og længere forløb.

I et længere forløb vil vi med mellemrum evaluere form, metode og effekten af vores samtaler. På den måde kan jeg justere forløbet og sikre, at du får det ud af det som du ønsker.

Det er vigtigt at du får noget ud af samtalerne med en psykolog. Skulle du derfor opleve, at du ikke får det hos mig, eller at det bare ikke føles som et match, kan du med sindsro tage det op. Så vil jeg hjælpe dig videre til et bedre match.

Lidt om mig

Jeg har oprindelig en baggrund i teaterverdenen, som skuespiller, danser og instruktør. Det psykologiske har dog altid været min hovedinteresse. Så jeg har i 25 år, sideløbende med og efter scenekarrieren stoppede, arbejdet med psykoterapi, personlig udvikling og undervisning.

Jeg er uddannet Cand. Psych. ved Aarhus Universitet, er autoriseret og holder mig løbende fagligt skarp gennem efteruddannelser.

Gennem næsten 30 år har jeg privat og fagligt beskæftiget mig med forskellige tilgange til meditation (mindfulness) og filosofi og er meget inspireret af den buddhistiske psykologi i mit arbejde.

De første mange år arbejdede jeg inden for det kliniske område og var blandt andet med til at starte Human Education Group, der er en psykoterapeutisk uddannelse. Siden tog jeg vidunderlige livtag med det erhvervspsykologiske område som selvstændig og i samarbejde med dygtige kollegaer. I dag arbejder jeg både i det kliniske og det erhvervspsykologiske felt.

Kontaktoplysninger

Mobil: 30227316

e-mail: lasse@phuset.dk

Det praktiske

Jeg tilbyder samtaler ved fysisk fremmøde, online og over telefon.

Timepris for private:

• En individuel samtale (50-60 min.) koster 1050,-
• Individuel samtale for dig på overførselsindkomst (kontanthjælp, dagpenge og pension): 800,-
• En parsamtale (80-90 min.) 1550,-
• Mindre grupper 2000,-

Priser virksomheder:

Kontakt mig for yderligere information.

Afbudsregler

Afbud skal ske senest 24 timer før tidspunktet for vores samtale på telefon eller sms. Ved for sent afbud betales der fuld pris.
Udeblivelse koster fuld pris for den aftalte samtale.
Disse regler gælder uanset årsagen til afbuddet.

Lægehenvisning og forsikring

Du kan evt. få tilskud fra “Danmark” eller anden sundhedsforsikring, da jeg er autoriseret psykolog.
Jeg er ikke tilknyttet sygesikringsordningen, så du kan ikke få tilskud til samtaler med en henvisning fra egen læge.