Category Archives: Temaer

Elektronisk journalsystem for psykologer for 19 kr./måned

Som selvstændig psykolog er du dataansvarlig og skal overholde den lovgivning, der findes på området. Dette er muligt med IT redskaber fra Detkanblivebedre. Dette er løsningen til den selvstændige psykolog med en mindre virksomhed, hvor redskaberne skal være billige og enkle at håndtere. Du får en samlet pakke med redskaber til journalisering og regnskab, og får […]

Read more ...

Få bedre selvværd med ny behandling

Tænker du ofte på, hvad andre tænker om dig? Er tvivl og bekymring en stor del af din hverdag? Føler du dig ofte trist eller tom indeni? Føler du ofte at du ikke er god nok og skal stramme dig an? Mærker du så en kropslig uro, når du er sammen med folk, du ikke […]

Read more ...

Føler du dig udbrændt?

Føler du dig fuldstændig udbrændt? - en psykolog i København og Århus kan hjælpe dig

Føler du dig udmattet og distancerer du dig følelsesmæssigt i forhold til andre mennesker? Er dit selvværd og din ydeevne blevet dårligere? Måske lider du af udbrændthed. Det findes der råd for og behandling hos en psykolog kunne være en del af løsningen. Hvad er udbrændthed? Udbrændthed kan betegnes som en speciel type af svær […]

Read more ...

Sorgbehandling ved psykolog

Få din sorg behandlet ved en psykolog i København eller Århus

Har du netop mistet nogen eller er du på anden måde ramt af sorg? Så kan du få hjælp til at bearbejde følelsen, som kan være svær at rumme. Hvad er sorg? Sorg er den følelsesmæssige reaktion vi får i forbindelse med at miste nogen eller noget, der står os nær. Den er psykisk smertefuld, […]

Read more ...

Mindfulness meditation

MIndfullness udført af professionel psykolog er en god oplevelse. Få hjælp af din psykolog i København og Århus.

Slå automatpiloten fra og observer det, der opstår, undersøg det og vær med det – med en holdning præget af åbenhed, nysgerrighed, venlighed og accept. Hvad er mindfulness? Mindfulness refererer til en tilstand af at være opmærksomt til stede i nuet – med åbenhed, nysgerrighed og accept af det, som er. Mindfulness praktiseres gennem nærværs- […]

Read more ...

Hjælp til særligt sensitiv ved psykolog

Særligt sensitiv kan få hjælp af psykolog behandling

Den særligt sensitive har ekstra brug for det positive miljø for at kunne være rank og stråle. Her på siden får du uddybende information om dét at være særligt sensitiv og hvordan en psykolog kan hjælpe dig til håndtering af det. Hvad vil det sige at være særligt sensitiv? At være særligt sensitiv er ikke […]

Read more ...

Hvornår bør jeg opsøge en psykolog?

Hvornår skal jeg opsøge psykolog

Det er svært at svare på, hvornår man bør opsøge en psykolog, for folk benytter samtaler med psykologer til mange forskellige problemstillinger. Her på siden får du lidt vejledning og oplysning, som vi håber, at du kan bruge. Behov for psykologhjælp behøver ikke skyldes en diagnose Alle mennesker støder ind i vanskeligheder, som det kan […]

Read more ...

Angst behandling med ACT terapi

Få behandlet din angst med ACT terapi af en psykolog

Om psykologbehandling med Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Mange mennesker med angst og depression prøver at finde løsningen på deres problemer ved at søge at forstå årsagen, tænke positivt, lave afspændigsøvelser osv. Problemet er bare, at sådanne strategier ofte kun virker på kort sigt. Før man ved af det, har de gamle negative tanker og […]

Read more ...

Sådan tester du din psykolog

Sådan tester du om din psykolog er god nok

Har du valgt en psykolog, men er du i tvivl om, om du har valgt den rigtige psykolog, er der nogle testspørgsmål, du kan stille til dig selv allerede efter første samtale. Det er din egen personlige vurdering – og ikke psykologens – der bedst viser, om du har den rigtige psykolog. Brug denne her […]

Read more ...

Sådan laver du evaluering af psykologforløb

Evaluering af psykologforløb

Det er dig, der bedst vurderer resultaterne af terapien. Undersøgelser viser, at klientens – ikke psykologens – subjektive vurdering af resultater, er den bedste forklaring på den effekt, der senere kan måles. Efter første samtale er det sjældent, at du vil få resultater af terapien. Tag evt. denne her test. Brug trivselsværktøjet  på detkanblivebedre til […]

Read more ...

Om at finde god psykolog

Sådan finder du en god psykolog

Hvordan finder du en god psykolog og hvordan finder du ud af, om psykologen er god for dig? Her på siden får du en vejledning i, hvad du skal være opmærksom på. Hvad er en god psykolog? En god psykolog er først og fremmest en, som du får en god personlig relation til. Over 1000 […]

Read more ...

Har du klager over psykolog?

Har du klager over psykologen?

Vælger du en psykolog, hvor du ikke får offentlig tidskud – dvs. at du ikke bliver henvist fra din egen læge – kan du ikke finde oplysninger over klager på en bestemt psykolog. Henvend dig til din egen læge Går du til en psykolog med henvisning fra din egen læge og oplever du decideret fejlbehandling, […]

Read more ...

Der er ingen ventetid til psykologen

ventetid ved psykologen

Med 50 psykologer tilknyttet, er Psykologhuset ved Åen Danmarks største klinikfællesskab. Du kan derfor altid finde en psykolog, der passer netop til dig og hvor der ingen ventetid er. De fleste psykologer planlægger deres kalender, så de har plads til akutte sager. Hvis psykologen ikke har plads til flere klienter, vil de skrive det i deres […]

Read more ...

Sådan får du tilskud til psykolog

Vil du vide hvordan du får tilskud til psykolog?

Tilskud til psykolog gennem din sundhedsforsikring på arbejdet Undersøg om din arbejdsplads har tegnet en sundhedsforsiking. Det gælder på mange arbejdspladser. De fleste af disse sundhedsforsikinger vil kunne betale for din psykologhjælp. Det er værd at huske på, at din arbejdsgiver ikke skal vide, hvad du bruger din forsikring til. Du kontakter dit forsikringsselskab direkte. […]

Read more ...

Har du henvisning til psykolog?

Har du en henvisning til psykolog?

Henviser din læge dig til psykolog, kan du få tilskud. Det kræver, at du tilhører en bestemt gruppe. Læs mere her. Hos phuset kan Marianne Sander give samtaler med henvisning fra egen læge. Samtalerne med Marianne sker i Grenå. Hos andre psykologer i phuset kan du ikke få tilskud fra sygesikringen. Hvis du har en […]

Read more ...

Sådan får du forsikring til psykologbehandling

forsikring til psykolog

Du har ofte god mulighed for at få en forsikring til at betale for din psykologbehandling. Sundhedsforsikring via din arbejdsplads Den ene mulighed er gennem din arbejdsplads. Din arbejdsplads har måske en sundhedsforsikring, der kan betale for hele behandlingen. Din arbejdsgiver skal ikke vide, hvad du bruger din forsikring til. Og dit forsikringsselskab har tavshedspligt. […]

Read more ...

Sådan priser psykologerne deres ydelser

priser ved psykologen

Psykologerne vil tage forskellige priser for terapierne. Læs under de enkelte psykologer hvor meget det koster. Vær opmærksom på hvor lang tid terapierne tager. Nogle kører med 50 minutter, andre med en time som 60 minutter. For parterapi, vi der ofte være andre satser, da der vil være brug for længere tid. Mange psykologer vil […]

Read more ...

Skal du til psykiater eller psykolog?

En psykiater er en læge med en videreuddannelse. I modsætning til psykologen kan psykiateren udskrive medicin. Det kan være medicin til behandling af eksempelvis svær depression eller ADHD. Du kan ikke få medicin ved din psykolog. Psykiateren vil være specialiseret i at give denne medicin og kombinere den med terapi. Spørg din egen læge Din […]

Read more ...

Sådan får du gratis psykologhjælp

Sådan får du gratis psykologhjælp i København og Århus

Du har flere muligheder for at få gratis psykologhjælp. Gratis psykologiske tests og selvhjælpsværktøjer Til at begynde med, kan du gå ind på sitet www.detkanblivebedre.dk og tage en af de professionelt udviklede psykologiske tests, som kan være med til at afklare din situation. Der er en lille opstartsguide, som kan lede dig på vej, hvis […]

Read more ...

Søger du efter kognitiv psykolog?

Om den kognitive psykolog

I kognitiv terapi vil den kognitive psykolog arbejde med den måde, du tænker om problemerne på og den måde du tænker om dit liv. Det kan være at du har negative tanker og at disse negative tanker kommer til at bestemme, hvordan du tænker og agerer. Når kognitiv terapi er bedst, kan den give hurtige […]

Read more ...

Hvad er kognitiv psykologi?

Vil du vide hvad kognitiv psykologi er?

Kognitiv psykologi er studiet og behandling af de mentale processer; Tanker, opfattelse, hukommelse, læring, sprogbrug, kreativitet, intelligens mm. Hvis du bliver behandlet ved en kognitiv psykolog, trækker denne psykolog på videnskaben inden for kognitiv psykologi. Fokus for den kognitive psykolog er de mentale processer, der påvirker adfærden. Ideen er her, at hvis tankerne kan ændres, […]

Read more ...

Kontakt en psykolog

Har du spørgsmål til valg af psykolog, er du velkommen til at kontakte os på nedenstående numre.
Kbh :: kontaktkbh@phuset.dk :: tlf. 5354 4766
Aarhus :: kontakt@phuset.dk :: tlf. 2970 6548
:: Se oversigt over psykologer ::