Ring til os 
Hjælp til søvnproblemer
Søvn er altafgørende for vores immunforsvar og vores sundhed generelt (både psykisk og fysisk). Når vi sover for lidt, bliver vores immunforsvar bl.a. svækket, og vores bekymringer udvikler sig let til angst. Mens corona påvirker os alle, er det derfor ekstra vigtigt at prioritere sin søvn. En af vores psykologer som har speciale i søvn, har samlet fire simple råd, der kan hjælpe dig...Læs mere
Lavpraktiske råd fra psykologen til hvordan du og din familie håndterer Corona krisen
I skyggen af Corona – hjælp til bekymringsangst, belastningsreaktioner, familiekrise og psykisk trivsel i en svær tid. I disse alvorlige tider, hvor coronavirus fortsætter med at sprede sig, kan det være svært at forholde sig til de mange oplysninger, restriktioner og forbud, som vi bliver bombarderet med på timebasis. Når vores virkelighed bliver vendt på hovedet og alle bliver...Læs mere
Krisehjælp – Corona-krisen; få hjælp af psykolog til at dæmpe stress og angst
Se evt. indledende om vores retningslinjer ang. lavpraktisk Corona smitte håndtering i Psykologhuset ved Åen Få hjælp til at håndtere krisen og berolige dit nervesystem Coronakrisen aktiverer svære følelser og kan give en masse stress. Psykologer er professionelle i at berolige dit nervesystem. Det er en overvældende og udfordrende tid vi lever i. Mange oplever corona-krisen som et...Læs mere
Få hjælp af psykolog ift. din langvarige hjernerystelse
Har du haft en hjernerystelse, som du har haft svært ved at komme dig over? Eller kender du nogen, der er i den situation? Det at få en hjernerystelse er, for langt de fleste, noget der ændrer dagligdagen for en kortere periode. Men for nogle tager det længere tid at komme ovenpå igen. Der er meget forskning på området i disse år og endnu ved man ikke, hvorfor nogle mennesker har brug for...Læs mere