Din psykolog i København & Aarhus
Vi hjælper dig bl.a. med angst, depression, lavt selvværd fx. via kognitiv terapi.
STRESS » Test dig selv
GENEREL ANGST » Test dig selv
DEPRESSION » Test dig selv
AKUT KRISE » Test dig selv
HVAD VI TILBYDER DIG
Terapier og behandlinger
Angst behandling
Bliver dine hænder svedige, føler du svimmelhed og hjertebanken og forventer det værste? Det kan være angstsymptomer, og dette er et område psykologer ved en masse om. Læs her: hvad er angst, hvordan kan den behandles og hvad du kan få ud af det. Angst behandling i Aarhus Karina EjgaardPsykolog og Ph.d.Jeg tilbyder [...]
Behandling af depression ved psykolog
Søvnforstyrrelser, nedsat appetit og lyst til sex? Øget irritation på andre mennesker og oplevelse af meningsløshed og isolation. Det er nogle af symptomerne på en depression, hvor du kan få god hjælp af en psykolog. Her kan du læse mere om, hvad depressioner er, hvordan den behandles og hvad du kan få ud af behandlingen. […]
Behandling af stress ved psykolog
Længerevarende stress er en psykisk belastning som kan have skadelige konsekvenser. Tag din stress alvorligt og få psykologhjælp i tide. Herunder kan du læse mere om, hvad stress er, hvordan behandlingen foregår og hvad du får ud af det. De fleste oplever nok fra tid til anden at have travlt og jonglere med lidt […]
ANBEFALINGER
udtalelser fra vores kunder
Dette er ikke noget venligt brev, dette er mit opgør med dig. Et brud.
Farvel isolation, dårligt selvværd, dårlig selvtillid, ensomhed og begrænsninger. Farvel angst, min grimme djævel…”
Inden jeg skrev dette brev, gjorde jeg noget du virkelig misbilliger.
Jeg tegnede i flere timer.
Jeg glemte både tid og sted og svævede ind i det univers, hvor du aldrig har kunnet nå mig, hvilket gjorde mig “høj” af frihedsfølelse.
Vores forhold er forbi, fobi.”
Vil lige fortælle jeg skylder dig en STOR tak for at hjælpe mig i gang med at komme væk fra en mand der viste sig at have ganske uhyggelige sider. Det var vildt, men vigtigt. Efter 5 år blev jeg endelig fri. [smiley] Tak fordi du plantede troen i mig.
Tak [hearth]”
Vores nyeste Artikler
Lektion 10: Spænding og negativ tænkning fører til lavt selvværd
I sidste uge gik du på opdagelse i dine tanker, og hvordan ordene ”aldrig” og...
Lektion 9: Selvværd, negative tankemønstre og forvrænget tækning
I dag handler det om den forvrængede tænkning, som lav selvtillid giver...
Lektion 8: Selvværd, stress og tankemylder
I dag skal du lytte til en øvelse, hvor det er meget vigtigt, at du ikke bliver...
Lektion 7: Selvværd og nye vaner
I denne lektion skal der samles op. Dette er vigtigt for at forstærke de små,...
Slip for selvkritiske tanker og få et bedre selvværd
Kender du følelsen af, at dit lave selvværd påvirker alt for meget i dit liv?...