Er der behov for hjælp? Jeg har en lang og bred erfaring i at hjælpe mennesker videre og til at komme i en god udvikling: i at skabe klarhed, indsigt og forståelse - af sig selv, sin partner eller familien. Vi…

  I forskellige perioder af ens liv, kan det være en hjælp, at have en professionel samtalepartner at hente sparring og vejledning fra. Familie og venner kan i mange tilfælde være en stor støtte, men det at have en neutral…

Problemer er en naturlig del af livet. De rammer os alle. Nogen oplever gennem hele livet kun mindre problemer, men de fleste af os kommer ud for både store og små problemer, og hvis ikke disse bliver løst kan de…

Livet er ikke altid nemt. Når det bliver svært at navigere i livets muligheder og udfordringer kan det være vigtigt at søge hjælp eller sparring til at finde vejen, glæden og meningen igen. Hvis du har et ønske om at…

Føler du dig fastlåst i uhensigtsmæssige mønstre? Jeg hjælper dig videre. Krop og psyke hænger tæt sammen, og kroppen har som regel sin egen måde at vise psykiske problemer på. Derfor inddrager jeg også de kropslige reaktioner i terapien, og…

Jeg tilbyder psykologisk behandling og sexologisk rådgivning til kvinder, mænd og par, der oplever udfordringer i livet, seksualiteten eller samlivet. Følgende er eksempler på nogle af de problemstillinger, som jeg ofte møder i individuel terapi og parterapi: Depression Angst Stress…

Føler du dig stresset, angst eller deprimeret? Og forstår du ikke helt hvorfor eller hvad du kan gøre ved det? Dårlig psykisk trivsel bunder ofte i problemer med at identificere, hvad vi føler og kunne handle på det. Når vi…

Få hjælp til at få styr på fortiden, ro på nutiden og sat energi på fremtiden. Livet er en rejse, der fra tid til anden kan synes både uoverskuelig, urimelig eller blot uden destination. Gennem samtale dannes ny mening, ny…

Når vi møder psykiske problemstillinger i livet er det ofte nødvendigt at få sparring eller nye perspektiver for at kunne arbejde videre eller løse problemerne. I terapien arbejder vi med at identificere problemstillinger og give dig de redskaber der skal…

Du er velkommen til at ringe eller maile til mig, hvis du vil afklare, om du har lyst til et orienterende møde. Jeg tilbyder samtaler til voksne og til unge, som oplever sig utilfredse, usikre eller sårbare i deres liv,…

I løbet af tilværelsen kan vi opleve kriser, ubalance i krop og sind og tab af overskud til det, vi gerne vil – i arbejdsliv, familieliv og på andre livsområder. Det kan være pludselige og uønskede forandringer eller længerevarende belastninger, noget…

Psykolog med fokus på dine ressourcer Jeger uddannet psykolog fra Aalborg Universitet med speciale indenfor arbejds- og organisationspsykologi. Som psykolog er jeg nysgerrig samt handlingsorienteret. Jeg fokuserer på ressourcer i mennesker og møder mine klienter i øjenhøjde. Jeg erkender, at…

Kæmper du som ung med negative tanker, bekymringer og en hård indre kritiker? Kunne du bruge hjælp til at kæmpe dig fri af mønstre, som du føler er begyndt at styre dig? Som psykolog er jeg specialiseret i hjælp til…

Hvorfor psykoterapi? Står du overfor følelsesmæssige udfordringer store som små, som du har svært ved at håndtere kan det være en god ide at opsøge professionel hjælp. Når du oplever personlige vanskeligheder i din dagligdag, kan det være hjælpsomt at…

Jeg tilbyder rådgivning og samtaleterapi til unge, voksne, par og familier, samt børneterapi. Jeg har erfaring i arbejde med forskellige problematikker, herunder: angst, depression, identitet og selvforståelse, lavt selvværd, ensomheden, problemer i relationer, vredeshåndtering, spiseforstyrrelser, selvskadende adfærd, overgreb, krisesituationer. Jeg…

Jeg har en årrække arbejdet med behandling af psykiske lidelser med kognitiv adfærdsterapi. Jeg har god erfaring med behandling af stressreaktioner, perfektionisme, vrede, selvværdsproblematikker, depressive tilstande og angstlidelser, herunder præstationsangst, panikangst, socialangst, sygdomsangst og generaliseret angst. Jeg har også konkret…

Oplever du dig fanget i bekymringer, tristhed eller spekulationer omkring dit liv, dine relationer til andre eller din uddannelses- eller arbejdssituation? Spekulerer du over lavt selvværd, ængstelse eller mønstre i relation til dig selv eller andre? Er du stresset eller…

Jeg lægger vægt på at give dig konkrete, praktiske redskaber til at komme videre med, redskaber, som du selv kan bruge efter terapisessionen. Jeg bruger dokumenterede, effektive metoder indenfor i sær mindfulness og kognitiv terapi. Jeg hjælper dig med at…

Kæmper du med svære og selvkritiske tanker? Oplever du, at de gør dig ked af det og vred? Nogle gange tager vi det ekstra glas vin eller spiser en hel plade chokolade, fordi det er lettere eller rarere end at…

Er der noget, der forstyrrer eller gør rigtig ondt i dit liv? Overvejer du, om en psykolog kan hjælpe dig? Så er du på rette vej. Du kan få det bedre, og det kan jeg hjælpe dig med. Nogen ved…

Stiller du eller andre for store krav til dig? Overfokuserer du på ét område og glemmer måske andre betydningsfulde ting i dit liv? Har du oplevelsen af at specifikke tanker, følelser eller situationer forhindrer dig i at have det liv,…

Velkommen hos mig. Jeg hedder Iben, og er autoriseret af Psykolognævnet og privatpraktiserende. At få rigtigt meget ud af et terapeutisk forløb kræver flere ting - vigtigst af alt det rigtige match mellem terapeut og klient. På denne side vil jeg…

Er du havnet i en svær situation, og kan ikke finde en udvej – kan jeg måske hjælpe. Jeg kan tilbyde dig kvalificeret psykoterapi, samtaler, øvelser, undervisning i psykologiske emner samt meditation. Indenfor de første 3 samtaler kan du afgøre om…

Til tider snubler vi, fejler og har det svært med os selv. Som din psykolog og samtalepartner, kan jeg medvirke til, at du får en større indsigt i, hvordan du fungerer som person. Jeg kan guide dig til en øget…

Vi kan alle opleve at stå i udfordrende situationer i vores liv, som vi har svært ved at komme igennem ved egen hjælp. Situationer, hvor vi oplever at vi fx mangler ressourcer, er tvivlende, stressede, bange, nedtrykte,…

Hvordan ved man, om man har brug for terapi? Hvordan vælger man blandt forskellige psykologer? Hvis du sidder fast i nogle vanskeligheder, som du ikke kan komme videre med, er der en god sandsynlighed for, at en…

Er du i krise eller er der noget der trykker dig? Jeg vil gerne hjælpe dig videre hen imod større balance og tilfredshed i livet. Jeg er autoriseret psykolog og specialistgodkendt med 12 års erfaring inden for…

  Når noget er svært i livet, så kan det være en lettelse at få sat ord på tingene i sit eget rum. Dét jeg kan hjælpe dig med er at komme i kontakt med det, der…

Alle mennesker løber på et tidspunkt ind i problemer i deres liv. Mange gange klarer vi livets besværligheder selv og med hjælp fra familie og venner, men nogle gange sætter problemerne spor i os som negative tanker,…

Autoriseret psykolog og specialist i sexologisk rådgivning, Rikke Pristed. Oplever du seksuelle vanskeligheder i forhold til dig selv og/eller din partner? Har du/I brug for hjælp til at få talt om det? Igennem livet oplever de fleste…

Mit speciale er behandling af traumer, stress, PTSD, angst, - herunder eksamensangst, ADHD og lavt selvværd. Med 15 års erfaring som privatpraktiserende psykolog og en trang til at udforske nyt, kan jeg tilbyde en bred vifte af effektive…

Problemer i parforhold? Stress? Eksamensangst? Depression? Lavt selvværd? Angst? Samarbejdsproblemer? Personlig udvikling? Samtaleterapi handler om at blive i bedre stand til at forstå sig selv og sine relationer samt at udvikle evnen til at håndtere de udfordringer…

Mit speciale er voksne og arbejdsliv og jeg har mere end 20 års erfaring inden for området. Blandt mine typiske opgaver er sparring på karriereovervejelser, vanskeligheder i arbejds- og familielivet samt lederudvikling. Samtidig har jeg stor efterspørgsel…

Hos mig opnår du praktisk anvendelige redskaber til håndtering af angst, OCD, stress, depression, smerter og mange andre problemstillinger. Jeg er særligt inspireret af metoden Acceptance and Commitment Therapy (ACT), og vi arbejder fokuseret med at håndtere…

Velkommen til min hjemmeside. Jeg ser frem til at møde dig, med hvad du nu kommer med. Med en skilsmisse eller en lignende livskrise eller kriseoplevelse, følger ofte nogle personligt svære oplevelser, som du med fordel kan…

Jeg tilbyder konsultationer på spansk, portugisisk, dansk og engelsk Aften og weekendkonsultation tilbydes, samt konsultationer via Skype og telefon. Jeg tilbyder hjælp, hvis du har følelsesmæssig eller psykisk utilpashed, hvilket kan komme til udtryk på mange måder,…

Behandling til teenagere og unge voksne i alderen 14-30 år. Mange teenagere og unge voksne oplever, at de i perioder får det dårligt. Nogle gange bliver vanskelighederne for store til, at du kan håndtere dem alene. Når…

Lever du med et utilfredsstillende sexliv eller helt uden? Oplever du seksuelle udfordringer i forhold til dig selv eller/og din partner? Igennem livet vil de fleste, før eller siden, opleve seksuelle problemer. Du kan for eksempel opleve…

I mødet med os selv, andre og verden kan alting ske. Nogle gange beriges vi af livet, andre gange udfordres, overbelastes eller rammes vi. I perioder kan livet udfordre os så meget, at vi får brug for…

Alle mennesker vil på et tidspunkt opleve modgang i deres liv. Mange gange kan vi håndtere modgangen selv og med hjælp fra vores familie og venner, men nogle gange bliver modgangen så dominerende, at vi ikke længere…

Jeg tilbyder individuelle samtaler som hjælp til behandling af forskellige psykiske ubalancer. Jeg lægger vægt på tillid, nærvær og den gode relation. Det kræver mod at involvere et fremmed menneske i sine problemer, ekspert eller ej, så…

At møde modgang eller vanskeligheder er en del af det at være menneske. Her hjælper det at dele det, som er svært. Måske står du i en situation, hvor det at tale med mennesker omkring dig ikke…

Nogle gange oplever vi, at livet ikke er, som vi gerne vil have det. Det kan være en bestemt situation eller emne, der bliver ved med at give problemer, eller en generel følelse af, at livet bare…

Mit speciale er behandling af spiseforstyrrelser, depression, stress, angst, lavt selvværd og ADHD. Jeg er specialist i psykoterapi med videreuddannelse i kognitiv adfærdsterapi. Jeg har 13 års erfaring med behandling af børn, unge, voksne og familier. Hvordan…