Nogle gange i livet er udfordringerne blevet større end man magter og man har brug for at der er nogen, der hjælper med at få styr på livet igen eller bare én, der lytter og sorterer…

Hvordan ved man, om man har brug for terapi? Hvordan vælger man blandt forskellige psykologer? Hvis du sidder fast i nogle vanskeligheder, som du ikke kan komme videre med, er der en god sandsynlighed for, at en…

Er du i krise eller er der noget der trykker dig? Jeg vil gerne hjælpe dig videre hen imod større balance og tilfredshed i livet. Jeg er autoriseret psykolog og specialistgodkendt med 12 års erfaring inden for…

  Når noget er svært i livet, så kan det være en lettelse at få sat ord på tingene i sit eget rum. Dét jeg kan hjælpe dig med er at komme i kontakt med det, der…

Oplever du seksuelle vanskeligheder i forhold til dig selv og/eller din partner? Har du/I brug for hjælp til at få talt om det? Igennem livet oplever de fleste på et eller andet tidspunkt at have seksuelle problemer.…

Mit speciale er behandling af traumer, depression, stress, angst, - herunder PTSD, eksamensangst, ADHD og lavt selvværd. Med 20 års erfaring som privatpraktiserende psykolog, kan jeg tilbyde en bred vifte af effektive energipsykologiske behandlingsmetoder, som skyder genveje til…

Problemer i parforhold? Stress? Eksamensangst? Depression? Lavt selvværd? Angst? Samarbejdsproblemer? Personlig udvikling? Samtaleterapi handler om at blive i bedre stand til at forstå sig selv og sine relationer samt at udvikle evnen til at håndtere de udfordringer…

OBS: Barselsorlov. Det forventes, at der igen kan startes nye forløb i begyndelsen af 2020. Vi kan alle opleve at stå i svære situationer i vores liv, som vi har svært ved at komme igennem ved egen…

Jeg tilbyder konsultationer på spansk, portugisisk, dansk og engelsk Aften og weekendkonsultation tilbydes, samt konsultationer via Skype og telefon. Jeg tilbyder hjælp, hvis du har følelsesmæssig eller psykisk utilpashed, hvilket kan komme til udtryk på mange måder,…

Behandling til teenagere og unge voksne i alderen 14-30 år. Mange teenagere og unge voksne oplever, at de i perioder får det dårligt. Nogle gange bliver vanskelighederne for store til, at du kan håndtere dem alene. Når…

Vi kan alle komme ud for svære perioder i livet. For det meste kan vi selv komme videre, men til tider kan disse perioder virke uoverskuelige for den enkelte og kan gøre hverdagen svær at komme igennem.…

I mødet med os selv, andre og verden kan alting ske. Nogle gange beriges vi af livet, andre gange udfordres, overbelastes eller rammes vi. I perioder kan livet udfordre os så meget, at vi får brug for…

Jeg tilbyder individuelle samtaler som hjælp til behandling af forskellige psykiske ubalancer. Jeg lægger vægt på tillid, nærvær og den gode relation. Det kræver mod at involvere et fremmed menneske i sine problemer, ekspert eller ej, så…

At møde modgang eller vanskeligheder er en del af det at være menneske. Her hjælper det at dele det, som er svært. Måske står du i en situation, hvor det at tale med mennesker omkring dig ikke…

Nogle gange oplever vi, at livet ikke er, som vi gerne vil have det. Det kan være en bestemt situation eller emne, der bliver ved med at give problemer, eller en generel følelse af, at livet bare…

Føler du dig ude af balance? Er du stresset, føler du dig angst, trist eller deprimeret? Befinder du dig i en svær situation, du ikke kan se dig ud af? Har du mistet en, der stod dig…

Der er ingen, der går gennem livet uden at have brug for hjælp. De fleste af os vil gerne klare os selv og kan føle os svage, når vi søger hjælp. Men at søge hjælp, når man…

Igennem livet møder vi alle udfordringer på livsvejen – udfordringer af større eller mindre karakter. Vi kommer alle et sted fra med en bagage og erfaring – og har måske også en idé om, hvor vi er på vej…

Oplever du, at tanker om din vægt, krop, spisning og mad fylder alt for meget i din hverdag? Måske ønsker du at undersøge, hvorfor det er svært for dig at modstå bestemte typer af mad eller at…

. Hjælp til det moderne liv - i en moderne ramme Kæmper du med noget svært i dit liv som moderne menneske? Og ønsker du en nytænkende psykologpraksis, hvor det at gå til psykolog foregår i en professionel men…

OBS: Lukket for tilgang af nye klienter Jeg tilbyder samtaler til unge mellem 14 og 25 år og deres forældre. Jeg har arbejdet med ungebehandling og forældrerådgivning siden 2010 og er specialiseret indenfor kognitiv behandling af unge…

Har du det vanskeligt med dig selv, måske i form af en psykisk lidelse? Har du det svært i dine nære relationer? Er der traumatiske oplevelser i fortid eller nutid som plager dig? Kæmper du med livets…

Er der behov for hjælp? Jeg har en lang og bred erfaring i at hjælpe mennesker videre og til at komme i en god udvikling: i at skabe klarhed, indsigt og forståelse - af sig selv, sin partner eller familien. Vi…

  I forskellige perioder af ens liv, kan det være en hjælp, at have en professionel samtalepartner at hente sparring og vejledning fra. Familie og venner kan i mange tilfælde være en stor støtte, men det at have en neutral…

Problemer er en naturlig del af livet. De rammer os alle. Nogen oplever gennem hele livet kun mindre problemer, men de fleste af os kommer ud for både store og små problemer, og hvis ikke disse bliver løst kan de…

Livet er ikke altid nemt. Når det bliver svært at navigere i livets muligheder og udfordringer kan det være vigtigt at søge hjælp eller sparring til at finde vejen, glæden og meningen igen. Hvis du har et ønske om at…

Føler du dig fastlåst i uhensigtsmæssige mønstre? Jeg hjælper dig videre. Krop og psyke hænger tæt sammen, og kroppen har som regel sin egen måde at vise psykiske problemer på. Derfor inddrager jeg også de kropslige reaktioner i terapien, og…

Føler du dig stresset, angst eller deprimeret? Og forstår du ikke helt hvorfor eller hvad du kan gøre ved det? Dårlig psykisk trivsel bunder ofte i problemer med at identificere, hvad vi føler og kunne handle på det. Når vi…

Få hjælp til at få styr på fortiden, ro på nutiden og sat energi på fremtiden. Livet er en rejse, der fra tid til anden kan synes både uoverskuelig, urimelig eller blot uden destination. Gennem terapi dannes ny mening, ny…

Når vi møder psykiske problemstillinger i livet er det ofte nødvendigt at få sparring eller nye perspektiver for at kunne arbejde videre eller løse problemerne. I terapien arbejder vi med at identificere problemstillinger og give dig de redskaber der skal…

Du er velkommen til at ringe eller maile til mig, hvis du vil afklare, om du har lyst til et orienterende møde. Jeg tilbyder samtaler til voksne og til unge, som oplever sig utilfredse, usikre eller sårbare i deres liv,…

I løbet af tilværelsen kan vi opleve kriser, ubalance i krop og sind og tab af overskud til det, vi gerne vil – i arbejdsliv, familieliv og på andre livsområder. Det kan være pludselige og uønskede forandringer eller længerevarende belastninger, noget…

Psykolog med fokus på dine ressourcer Jeger uddannet psykolog fra Aalborg Universitet med speciale indenfor arbejds- og organisationspsykologi. Som psykolog er jeg nysgerrig samt handlingsorienteret. Jeg fokuserer på ressourcer i mennesker og møder mine klienter i øjenhøjde. Jeg erkender, at…

Kæmper du som ung med negative tanker, bekymringer og en hård indre kritiker? Kunne du bruge hjælp til at kæmpe dig fri af mønstre, som du føler er begyndt at styre dig? Som psykolog er jeg specialiseret i hjælp til…

Hvorfor samtaleterapi? Står du overfor følelsesmæssige udfordringer, som du har svært ved at håndtere kan det være en god ide at opsøge professionel hjælp. Du oplever måske at du ofte føler dig trist, usikker eller angst? Terapirummet kan være det…

Jeg tilbyder rådgivning og samtaleterapi til unge, voksne, par og familier, samt børneterapi. Jeg har erfaring i arbejde med forskellige problematikker, herunder: angst, depression, identitet og selvforståelse, lavt selvværd, ensomheden, problemer i relationer, vredeshåndtering, spiseforstyrrelser, selvskadende adfærd, overgreb, krisesituationer. Jeg…

Da den kognitive metode tager udgangspunkt i en konkret forståelse af belastende tanker og situationer, er det en psykologisk metode, der tiltaler både mænd og kvinder. Jeg har også god erfaring med behandling og støtte til unge (og voksne), der…

Oplever du dig fanget i bekymringer, tristhed eller spekulationer omkring dit liv, dine relationer til andre eller din uddannelses- eller arbejdssituation? Spekulerer du over lavt selvværd, ængstelse eller mønstre i relation til dig selv eller andre? Er du stresset eller…

Jeg giver dig praktiske, mentale redskaber til at komme videre med. Redskaber, som du selv kan bruge efter terapisessionen. Jeg bruger dokumenterede metoder indenfor i sær mindfulness og kognitiv terapi. Jeg hjælper dig med at hele gamle sår, oplevelser fra…

Kæmper du med svære og selvkritiske tanker? Oplever du, at de gør dig ked af det og vred? Nogle gange tager vi det ekstra glas vin eller spiser en hel plade chokolade, fordi det er lettere eller rarere end at…

Er der noget, der forstyrrer eller gør rigtig ondt i dit liv? Overvejer du, om en psykolog kan hjælpe dig? Så er du på rette vej. Du kan få det bedre, og det kan jeg hjælpe dig med. Nogen ved…

Jeg er på barsel og tager derfor ikke imod klienter før foråret 2020. Stiller du eller andre for store krav til dig? Overfokuserer du på ét område og glemmer måske andre betydningsfulde ting i dit liv? Har du oplevelsen af…

Velkommen hos mig. Jeg hedder Iben, og er autoriseret af Psykolognævnet og privatpraktiserende. At få rigtigt meget ud af et terapeutisk forløb kræver flere ting - vigtigst af alt det rigtige match mellem terapeut og klient. På denne side vil jeg…

Er du havnet i en svær situation, og kan ikke finde en udvej – kan jeg måske hjælpe. Jeg kan tilbyde dig kvalificeret psykoterapi, samtaler, øvelser, undervisning i psykologiske emner samt meditation. Indenfor de første 3 samtaler kan du afgøre om…

Til tider snubler vi, fejler og har det svært. Som din psykolog og samtalepartner, kan jeg medvirke til, at du får en større indsigt i, hvordan du fungerer som person. Jeg kan guide dig til en øget opmærksom på dine…

Alle mennesker kan opleve at møde vanskeligheder i deres liv, som påvirker deres psykiske helbred. Man kan i disse situationer opleve, at man kommer til kort i at finde svar på disse vanskeligheder, og finde en vej videre. Ofte vil…

Psychological therapy in spanish and english: Psychotherapy can be described as a process of knowing yourself, where both you and the psychologist will work together to discover your internal and external resources that you need to find your inner balance.…

Jeg kan tilbyde at hjælpe dig - jeg har bred og solid psykolog-kompetence og livserfaring! I dit møde med mig, vil du opleve, at jeg får tydeliggjort, hvad der er svært for dig, og hvad du gerne vil have ændret i…

Nogle gange i vores liv, har vi brug for at komme tilbage på rette kurs. Hos mig kan du få hjælp til en bred vifte af problemstillinger - stort som småt. Det kan være, du er plaget af selvkritik og lavt…

Er du eller én du holder af blevet ramt af en hjerneskade? Har du/I brug for hjælp til at tale om de følelser og konsekvenser, der opstår efter hjerneskade? Mange mennesker er berørt af hjerneskade ved enten selv at have…